中新網(wǎng)四川新聞3月28日電 (青瑞鑫)春回大地萬物復(fù)蘇，隨之而來的“健身熱”也不斷“升溫”，在南充市順慶區(qū)，越來越多的市民走出戶外享受春日的暖陽。
近日，嘉陵江畔的濱江大道燈火通明，南充愛跑團60余名成員身著統(tǒng)一運動裝備，在專業(yè)教練的帶領(lǐng)下完成熱身運動后，開啟了6公里夜跑活動。作為南充市規(guī)模最大的民間跑步團體，愛跑團通過十年深耕，已從最初的10余人小團隊發(fā)展成為擁有6000余名成員的健身社群，以“科學(xué)跑步+健康管理”模式，帶動市民告別亞健康，擁抱品質(zhì)生活。
“我們始終堅持‘無傷跑步’原則，通過專業(yè)教練指導(dǎo)、運動康復(fù)服務(wù)和個性化訓(xùn)練計劃，幫助跑友實現(xiàn)健康目標(biāo)�！睈叟軋F團長余賓介紹，十年間，跑團累計組織5公里、10公里慢跑活動超500場，覆蓋人群超10萬人次，并與醫(yī)療機構(gòu)合作推出健康篩查與運動干預(yù)服務(wù)，讓科學(xué)健身理念深入人心。
“三年前，我的體檢報告顯示血脂、血糖偏高，身體出現(xiàn)了不少‘小毛病’，在醫(yī)生建議下我選擇加入愛跑團�！迸苡延嗨检n說，跑步不僅是運動，更是一種生活態(tài)度。通過幾年系統(tǒng)訓(xùn)練，如今，她身體各項指標(biāo)恢復(fù)正常，免疫力顯著提升。
同時，順慶的鄉(xiāng)野間也迎來了一道亮麗的風(fēng)景線。近日，南充市自行車運動協(xié)會組織的騎行隊伍穿梭在川渝柑桔種業(yè)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)園內(nèi)，用騎行的方式擁抱自然，感受鄉(xiāng)村之美。這種“騎行+旅游”的模式，不僅為騎友們帶來了獨特的周末體驗，更為周邊鄉(xiāng)村旅游經(jīng)濟注入了新的活力。
南充自行車運動協(xié)會會長孫成毓介紹，他們充分利用周末時間，廣泛組織南充市各界人士參與騎行活動，涵蓋退休工人、機關(guān)人員、學(xué)校師生以及企業(yè)員工等群體，參與人數(shù)最多時可達3000多人。
“自從參加騎行活動后，我整個人的精神面貌和身體狀態(tài)都有了極大改善。以前可能會覺得生活有些沉悶，但現(xiàn)在心態(tài)變得更加年輕，各方面都充滿了活力，仿佛重新找回了青春的激情。”騎友楊淬對此深有感觸。
如今，在順慶，騎行已不僅僅是一項運動，更是一種連接城市與鄉(xiāng)村、健康與休閑、人與自然的紐帶。騎友們在騎行過程中強健了體魄、愉悅了身心，實現(xiàn)了自我的成長與蛻變。同時，大量騎行愛好者涌入鄉(xiāng)村，帶動了當(dāng)?shù)夭惋嫛⒆∷薜嚷糜蜗嚓P(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，為鄉(xiāng)村振興添上了濃墨重彩的一筆。
“這個新建的社區(qū)健身房太棒了，離家近，設(shè)施又好�！苯�，順慶區(qū)中城街道體育場社區(qū)共享健身房開啟試營業(yè)。走進該共享健身房，入目便是井然有序擺放的單雙杠訓(xùn)練器、高拉訓(xùn)練器、坐式蹬腿訓(xùn)練器等幾十臺健身設(shè)備，不管是想增肌塑形，還是進行有氧運動，居民都能在此找到合適的鍛煉方式。值得一提的是，每一臺設(shè)備都搭載了智能屏幕，為使用者提供全方位的運動支持。
“共享健身房雖面積有限，但健身設(shè)施豐富、功能分區(qū)合理，主要服務(wù)三公街及周邊街區(qū)住戶�！表槕c區(qū)中城街道辦相關(guān)負責(zé)人希望，借助這一智能便民設(shè)施，鼓勵更多居民養(yǎng)成健康生活方式。
近年來，順慶持續(xù)加大投入，不斷完善體育設(shè)施，推動體育場館建設(shè)、舉辦各類賽事活動、豐富科學(xué)健身指導(dǎo)供給等方式，在全區(qū)積極營造重視體育、支持體育、參與體育的濃厚社會氛圍，更好滿足人民群眾健身和健康需求。(完)
