日前,名為“我在醫(yī)院健身”的帖子走紅網絡,視頻中,醫(yī)生“私教”定制運動方案,親自上手指導動作,讓相關話題的熱度居高不下。去醫(yī)院健身真的靠譜嗎?掛號運動和辦卡健身有何區(qū)別?到醫(yī)院“健身”到底又是一種怎樣的體驗?
近日,記者來到四川省骨科醫(yī)院的運動醫(yī)學科進行了探訪。走進運動醫(yī)學科運動干預室的大門,各類健身設備映入眼簾。記者注意到,患者在進入大廳正式開始運動之前,醫(yī)生都會先對其進行評估,開具一張“運動處方”,而在運動處方的右上角也標注了二維碼,方便患者掃碼查看動作視頻教程!昂唵蝸碚f,運動處方就是根據個體的身體狀況、運動能力、健康目標以及可能存在的運動風險,量身定制的運動指導方案!彼拇ㄊ」强漆t(yī)院運動醫(yī)學科主管康復師洪橋梅解釋,“我們的運動康復師會依據運動處方,教會患者康復動作的正確要領;颊呋丶液蟀凑仗幏揭,自主訓練康復,一般2到3周再到醫(yī)院進行復查!彪S著去醫(yī)院健身的話題越來越火,不少人開始跟風嘗試,洪橋梅呼吁大家冷靜看待。
成都日報錦觀新聞記者 胡瑰瑋