原標(biāo)題：“放養(yǎng)”在家的孩子怎樣帶？三個錦囊為你支招！
新華社北京1月22日電(記者趙琬微)受到新冠肺炎疫情影響，北京市要求從21日起所有幼兒園不再提供托管服務(wù)，從23日起校外培訓(xùn)機構(gòu)也將暫停一切線下培訓(xùn)和集體活動。此前，在黑龍江、河北、山西多地也暫停線下培訓(xùn)。
隨著一些地方戶外冰場、社區(qū)圖書館等陸續(xù)停業(yè)，許多家長擔(dān)憂“放養(yǎng)”在家的孩子自控力差，出現(xiàn)生活作息紊亂、學(xué)習(xí)習(xí)慣不良等問題。
錦囊一：父母陪伴講方法。戶外活動不便，許多孩子在家與家長相處時間增加，尤其對于低齡兒童來說，家長成為孩子最重要的“玩伴”。
“對幼兒來說，爸爸媽媽是最好的‘玩伴’，但很少有父母能堅持用飽滿、積極的態(tài)度陪伴孩子�！北本┦胸S臺區(qū)第一幼兒園園長、北京市名園長工程導(dǎo)師朱繼文說，有些家長總想著讓幼兒學(xué)知識、背詩句。其實，陪孩子玩一些看似幼稚的游戲，讓他們從游戲中獲得經(jīng)驗、激發(fā)智慧，才能真正促進孩子發(fā)展。
北京市東城區(qū)燈市口小學(xué)優(yōu)質(zhì)教育資源帶教學(xué)處主任孫彤說：“寒假期間，我們面向低年級學(xué)生組織‘我是小菜農(nóng)’‘我的房間我整理’等主題活動，讓孩子在家長的陪伴下種植一些蒜、白菜等，通過精心設(shè)計的實踐活動豐富假期生活。”
“孩子們精力太旺盛，大人快累趴了�！奔议L李莉莉說，陪伴活動不僅需要耐心，還需要掌握一定技巧。“我們根據(jù)家長需求，開展了面向6歲以內(nèi)孩子的‘會玩節(jié)’活動，邀請專家在線指導(dǎo)家長在客廳、社區(qū)帶著孩子玩�！蹦扯ㄖ平逃脚_相關(guān)負(fù)責(zé)人說。
錦囊二：護眼要訣要掌握。許多孩子在家可能會增加用手機、電腦的時間。針對近距離用眼時間相對增加，近視防控面臨新的壓力，教育部組織全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團提出中小學(xué)生和幼兒護眼要訣。
專家提出，在疫情低風(fēng)險地區(qū)，孩子們要堅持參加多種形式的戶外活動和體育鍛煉，盡量做到中小學(xué)生每天2小時以上，幼兒每天3小時以上。即使居家隔離，也要通過陽臺、窗邊、庭院等盡量多接觸陽光。
針對電子產(chǎn)品的使用，家長要嚴(yán)格控制孩子每天觀看電子屏幕的時間，年紀(jì)越小視屏?xí)r間要越短。使孩子觀看電子屏幕20分鐘后，就要抬頭遠眺6米外20秒鐘以上。
此外，讀寫姿勢要正確，做到“書本離眼睛一尺、胸口離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸”。同時不要躺在床上或沙發(fā)上學(xué)習(xí)。此外，專家還建議要盡量避免使用手機進行線上學(xué)習(xí)，選擇屏幕較大、分辨率較高的電子產(chǎn)品，亮度根據(jù)環(huán)境進行調(diào)整。
錦囊三：興趣愛好不能丟。“一開始我們組織了網(wǎng)上排練活動，但是發(fā)現(xiàn)效果不佳，因為孩子只能聽清自己的演奏聲。”北京市少年宮手風(fēng)琴項目負(fù)責(zé)人豐雪說，疫情影響了孩子們的假期安排，但是興趣愛好的培養(yǎng)不能放下。
她說，老師們不斷摸索如何激發(fā)孩子們練琴的積極性。后來通過采取“線上擂臺賽”的方式，讓孩子們結(jié)成互助小組比賽，大家一下就有了興趣，各種富有創(chuàng)意的音樂作品涌現(xiàn)出來。
北京市少年宮舞蹈高級教師、從事舞蹈教育30余年的孫曉哲說，疫情對于學(xué)舞蹈的孩子影響不小。
為了督促“小舞者們”放假不“放羊”，她正在帶領(lǐng)團隊錄制一系列教學(xué)視頻，將在假期陸續(xù)發(fā)給學(xué)生�！皟�(nèi)容包括基本功訓(xùn)練視頻、兒童舞蹈組合視頻、精品兒童舞蹈欣賞等。”她笑著說，這次還專門錄制了家長輔導(dǎo)視頻，幫助家長更懂舞蹈。
疫情影響了教育的組織形式，但孩子的教育、成長一直在進行。孫曉哲說：“我們期盼著孩子們能早日回來一起跳舞，也相信她們能在老師的引領(lǐng)下真正熱愛藝術(shù)，在家里堅持訓(xùn)練�！�
