來自海南的王女士，現(xiàn)年41歲，近年來一直在努力減肥，體重和體態(tài)都有了顯著改善。然而，盡管為減肥投入了大量時(shí)間和精力，她雙側(cè)上臂的頑固“拜拜袖”卻始終難以消除。王女士常年生活在海南，氣候炎熱，這兩片多余的“拜拜袖”嚴(yán)重影響她穿短袖、吊帶等服飾，給日常生活造成很多困擾。

　　帶著忐忑的心情，王女士來到成都市第三人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容部，接受了鄭巖博士的面診。經(jīng)過診斷，鄭巖博士發(fā)現(xiàn)王女士雙側(cè)上臂不僅殘留有較厚的脂肪層，而且由于之前減肥時(shí)體重迅速下降，上臂皮膚出現(xiàn)了嚴(yán)重松弛。這一問題靠單純減肥無法解決，需要配合手術(shù)治療。

　　針對王女士的情況，鄭巖博士為其量身定制了一套“雙側(cè)上臂脂肪抽吸+雙側(cè)上臂松弛皮膚矯正”的手術(shù)方案。在吸出手臂頑固脂肪后，經(jīng)隱蔽切口切除了多余的皮膚，最后對皮膚進(jìn)行了精細(xì)的美容縫合。

　　術(shù)后一個(gè)月復(fù)查，王女士對手術(shù)效果非常滿意。“拜拜袖”徹底消失，她終于可以穿上自己喜歡的衣服，美美地出門了。

　　什么是“拜拜袖”？“‌‌拜拜袖”是民間說法，學(xué)名是“上臂皮膚松弛伴脂肪堆積”，‌是指上臂后面松弛的肉，因?yàn)樵趽]動(dòng)手臂說“拜拜”的時(shí)候贅肉隨著手臂的晃動(dòng)而得名。這種贅肉通常在上臂后側(cè)，影響手臂的線條美觀。

　　“拜拜袖”形成的原因是什么呢？體脂過高‌：全身脂肪堆積，手臂也不例外。手臂肌肉薄弱‌：特別是上臂三頭肌，這是保持手臂纖細(xì)的關(guān)鍵。不良生活習(xí)慣‌：長期伏案工作或不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致脂肪堆積。

　　如何改善“拜拜袖”呢？醫(yī)生提醒：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉‌，特別是針對上臂三頭肌的鍛煉，如使用啞鈴進(jìn)行肘部伸展練習(xí)；合理調(diào)整飲食‌，減少高熱量食物的攝入，增加蔬菜和水果的比例；改善生活習(xí)慣‌，避免長時(shí)間伏案工作，增加日常活動(dòng)量。（吳平華 羅茂葉 供稿）